河南新味来餐饮管理有限公司为您免费提供好粥道早餐粥的做法大全养生粥加盟费要多少钱等相关信息发布和最新资讯,敬请关注!
联系方式/CONNECTION
  • 联系:吴亚南
  • 电话:400-9949-158
  • 手机:0137-33118300
  • 传真:无
  • 邮箱:834234360@qq.con
  • 网址:www.hnxinweilai.com
  • 厂址:河南省郑州市管城区中州大道与航海路交叉口美林河畔2号楼
新闻详情 您现在的位置:首页 > 新闻信息 > 详细内容

早生华发者的福音:黑发养生粥

来源:http://www.hnxinweilai.com/news/94.html发布时间:2018-10-10

早生华发者的福音:黑发养生粥
看到别人乌黑浓密的秀发,再看看自己枯黄干燥的头发,你是不是十分羡慕?那么,接下来介绍的养生粥可能会成为你头发的救星,你听到的美妙的福音。怎么样,心动了吗?赶紧和小编一起去看看可以让头发变黑的养生粥都有哪些。
乌须黑发粥
材料:黑豆150克,糯米100克、黑芝麻30克、桃仁30克、肉桂20克、松子仁30克、大枣15克。
做法:将黑豆、紫糯米淘洗干净放入锅中,再依次放入黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、松子仁、大枣、红糖,加水煮成粥即可。

功效:益肝补血,乌须生发。适宜于肝肾亏虚,气血不足之虚弱体质。实热体质去桂圆肉。


何首乌粥
材料:50g何首乌,5枚红枣,10g红糖,60g粳米。
做法:先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
功效:何首乌甘苦涩、与米、糖、枣为粥,味甘善补,益精血,补肝肾,乌须发,强筋骨,性质温和无毒,又无腻滞之弊,为滋补良药。肝藏血、肾藏精。凡见肝肾精血亏虚,须发早白,腰酸遗精,心悸失眠,头晕肢麻等症。皆可使用之。李时珍《本草纲目》说,它“养血益肝,固精益肾、健筋骨,乌发,为滋补良药。此粥有养血益肝、因精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。
枸杞粥
材料:枸杞50g,莲子50g,粳米60。
做法:先将枸杞,莲子放入温水中浸泡一小时,然后去适当粳米,同时放入锅里煮熟即可。
功效:头发是肾开出的花,头发的多少跟肾有关,头发的颜色跟血有关,这两者之间是相互影响的。俗话说十人九虚,补肾也就成了当今的热门话题,但是不能盲目的吃保健品、补品等,有时会起到反作用。枸杞子算的上是好的补肾食物,可以入药,也可配菜。枸杞味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用,增强人们的免疫力。当然黑枸杞更好,黑色入肾。黑枸杞含有丰富的黑果色素—天然原花青素,这个是红枸杞没有的。枸杞zui常见的就是煮粥,泡酒和泡水,对于上班族来说泡水是zui方便的,直接嚼服更好,每天要适量,不能过多,否则容易上火。具体的量根据自己体质决定。

相关标签:
相关新闻RELATED NEWS
相关产品RELATED PRODUCT
  • 联系人:吴亚南
  • 电话:400-9949-158
  • 传真:无
  • 邮箱:834234360@qq.con
  • 网址:www.hnxinweilai.com
  • 地址:河南省郑州市管城区中州大道与航海路交叉口美林河畔2号楼
服务电话:

400-9949-158

Copyright© www.hnxinweilai.com(复制链接) 河南新味来餐饮管理有限公司

养生粥加盟哪家好?供应订做多少钱?自助5元早餐店加盟怎么样?诚信公司专业以批发价格大量现货提供早餐粥加盟、好粥道价格、五谷养生粥加盟、好粥道怎么样等品质优良的产品及报价,欢迎来电生产定制!

热门城市推广:

Powered by 筑巢 技术支持: 河南合之创 豫ICP备17019516号-1

扫一扫,访问手机网站